Forskare: Fobiker är ”hyperkänsliga”
AVSNITT. Tenderar högkänsliga att ha fobier? Vi pratar om forskarnas terori om sambandet mellan ”hyperkänslighet” …
Så kan du lära känna dig själv
AVSNITT. Vet du vem du är? HSP-podden med Leveby & Klar tipsar om hur du som högkänslig kan lära känna dig själv.
Benny Rosenqvist vill inte vara utan högkänsligheten
ARTIKEL. Som tonåring frågade Benny Rosenqvist sig själv varför han bara inte kunde vara som alla andra. När han hörde talas om HSP föll bitarna på plats.
Benny Rosenqvist är både högkänslig och medial
AVSNITT. Ett av Sveriges mest kända medium gästar HSP-podden med Leveby & Klar.
12 tips som kan ge högkänsliga bättre sömn
ARTIKEL. Utan en god natts sömn rubbas högkänsliga lätt i balansen.
Sömnen är extra viktig för högkänsliga
AVSNITT. Sömnbrist kan få katastrofala följder. Här är forskarnas bästa tips på hur du får en god natts sömn.
Bästa semestertipsen för högkänsliga
AVSNITT. Många viljor, egna förväntningar – till och med vädret känner pressen. Här är bästa tipsen för att semestern ska bli precis så lugn och skön, eller fartfylld och maxad, som du vill.